安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期，如果月经不规律，安全期的时间也是不同的。
排卵前的安全期是月经停止后的第1天，到排卵期的前三天，排卵后的安全期是排卵结束的第一天，一直到下月月经前的第一天。
安全期卵巢通常没有排卵，但是精子可以在女性体内存活3~5天，如果本身的月经周期不规律，会导致排卵期期间或者是延长，这时在安全期可能会出现排卵的可能性，导致卵子和精子相结合，形成受精卵，增加怀孕的几率，所以可能会怀孕。
如果月经周期比较规律，排卵期一般不会导致出现提前以及延后的情况，在安全期一般不会促进卵巢排卵，所以精子与卵子无法直接结合形成受精卵，通常不能怀孕。
安全期方法存在以下几个问题：
1. 不规律的周期：女性的月经周期有时可能不规律，无法准确预测排卵日和安全期。依赖安全期进行避孕可能会产生误判，增加怀孕的风险。
2. 未考虑精子存活时间：精子可以在女性体内存活多达5天，甚至更长时间。即使在不处于安全期的时间内发生性行为，如果在几天后排卵，精子仍然可以受精卵子，导致怀孕。
3. 不同人的周期差异：每个女性的月经周期都不完全相同，所以安全期方法无法适用于所有人。有些女性的周期会更短或更长，排卵时间也可能有所变化。
如果你不打算怀孕，使用安全期方法作为唯一的避孕措施是不可靠的。最好选择更可靠的避孕方法，如使用避孕套、避孕药、避孕环或采取其他有效的避孕措施。
